Брокколи замороженный 40-60 мм Эквадор.
Продаем коробками по 10кг.
Брокколи - это овощ, который содержит множество питательных веществ и компонентов, которые могут благотворно влиять на наше здоровье:
-
Брокколи является источником витаминов C, К, А и фолиевой кислоты.
-
Она также содержит ряд минералов, таких как калий, железо, магний и кальций.
-
Брокколи содержит мощный антиоксидант сульфорафан, который помогает защищать клетки от повреждений и может снижать риск развития рака.
-
Ее регулярное употребление связано с нижним уровнем воспаления в организме, что может помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
-
Брокколи также может помочь улучшить работу пищеварения благодаря волокнам, которые она содержит.
-
Из-за ее полезных свойств, брокколи также считается диетической едой, которая может помочь в контроле веса.
Таким образом, брокколи является полезным и питательным овощом, который может способствовать нашему здоровью и благополучию.
Из замороженного брокколи можно приготовить множество блюд, в том числе:
-
Суп из брокколи - нарезать брокколи и сварить в курином или овощном бульоне.
-
Жареное брокколи - обжарить на сковороде с чесноком, оливковым маслом и соевым соусом.
-
Пюре из брокколи - сварить и измельчить брокколи, добавить молоко, сливочное масло и соль.
-
Запеченное брокколи - положить брокколи на противень, полить оливковым маслом и посыпать тертым сыром, запечь в духовке.
-
Салат из брокколи - нарезать брокколи, добавить свежие овощи (помидоры, огурцы, болгарский перец), заправить соусом из оливкового масла, лимона и горчицы.
-
Омлет с брокколи - взбить яйца, добавить нарезанное брокколи, поджарить на сковороде.
-
Пицца с брокколи - разморозить брокколи, наложить на пиццу вместе с другими топпингами и испечь в духовке.
